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Pourtant, à cet âge, le cerveau n’a pas fini de se construire et lesommeil joue un rôle central dans ce processus\. Pourquoi cette période rend\-elle lecerveau particulièrement vulnérable au manque de sommeil ? Quelles conséquences une dette chronique peut\-elle avoir sur la santé, les émotions et les apprentissages ? Et comment aider concrètement son adolescent à mieux dormir ? On fait le point\. - [Sardine en boîte : de grands atouts pour un petit poisson](https://www.sante-sur-le-net.com/sardine-en-boite-de-grands-atouts-pour-un-petit-poisson/): Faciles à stocker et à préparer, les sardines boite sont dans le top 3 des conserves de poissons les plus consommées en France, après le thon et le maquereau\. Mais, quelle est la composition de ce poisson vivant par bancs entre 10 et 50 mètres de profondeur ? Pourquoi manger de la sardine est bénéfique pour le cœur et notre cerveau ?  Immersion \!   - [Journée mondiale de l’hémophilie : focus sur les saignements utérins anormaux](https://www.sante-sur-le-net.com/journee-mondiale-hemophilie-focus-saignements-uterins-anormaux/): À l’occasion de la Journée mondiale de l’hémophilie, nous mettons en lumière un trouble encore trop souvent ignoré ou insuffisamment pris en charge\. Pour cette journée du 17 avril 2026, nous allons parler des saignements utérins anormaux, afin de mieux comprendre une réalité qui concerne de nombreuses femmes, ainsi que les initiatives de sensibilisation autour de l’hémophilie\. - [Baisse de libido chez l’homme : causes et quand consulter](https://www.sante-sur-le-net.com/baisse-libido-homme-causes-quand-consulter/): La baisse de libido chez l’homme correspond à une diminution du désir sexuel\. Cette question peut être abordée avec un sexologue\. Elle ne doit pas être confondue avec un trouble de l’érection\. Un homme peut avoir moins envie de rapports tout en gardant des érections satisfaisantes\. - [Origine du COVID : quelles sont les dernières conclusions des experts ?](https://www.sante-sur-le-net.com/origine-du-covid-quelles-sont-les-dernieres-conclusions-des-experts/): Transmission de l’animal vers l’homme ? Accident de laboratoire ? Après six années d’attente, savons\-nous enfin comment est apparu, en Chine, le virus SARS\-CoV\-2 ? Une vingtaine d’experts viennent de publier, en leur nom propre, un rapport sur le scénario le plus probable expliquant la survenue du virus du COVID à Wuhan fin 2019\. Revenons sur les principales conclusions de ce rapport publié dans la revue Nature\. ## Dossiers - [Rhinopharyngite ou rhume](https://www.sante-sur-le-net.com/maladies/maladies-infectieuses/rhinopharyngite/): Une rhinopharyngite est une infection virale très fréquente, surtout en hiver\. 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